Penyuluh KUA Wates Beri Pemahaman Healty Mental dalam Pandangan Islam

Kulon Progo (KUA Wates) – Agama Islam mengajarkan dalam kehidupan untuk menjaga keseimbangan antara tubuh, pikiran, dan jiwa. Terkadang, kita merasa stres, cemas, bahkan sedih, dan itu merupakan sesuatu hal normal atau wajar dari kehidupan. Kita harus tahu bahwa Healty mental merupakan bagian penting dalam ajaran Islam. Demikian  disampaikan Penyuluh agama KUA Wates Luazizah, S.H.I., dalam mengawali pertemuan kader Kalurahan Sogan di Balai Kalurahan setempat pada Selasa (30/01/24). Acara kegiatan ini dihadiri oleh UPT Puskesmas Wates, Bhabinkamtibmas dan Kamituwa Sogan Sunyata serta seluruh kader Sogan.

Dalam paparannya Luazizah menjelaskan akan pentingnya kesehatan mental dalam Islam. Ia juga menguraikan prinsip Islam yang terkait dengan kesehatan mental antara untuk perbanyak Tawakal (Berserah diri kepada Allah), Dzikir (Mengingat Allah), jaringan sosial, dan menghindari perilaku yang merusak diri misal minum minuman keras dan narkoba.

“Ada beberapa cara bagaimana Islam mendukung kesehatan mental yaitu dengan melakukan aktivitas sholat dan dzikir, bersedekah, menghindari perbuatan terlarang, menjalin hubungan dan keterlibatan sosial di lingkungan sekitar,” imbuhnya.

Selanjutnya Sunyata juga mengajak para peserta kader untuk menghindari supaya tidak terkena kesehatan mental, dengan menjaga pola hidup dan jaga kesehatan dalam hal apapun agar tetap terjaga keseimbangan antara tubuh, pikiran dan jiwa seperti yang telah diuraikan tadi.

Dalam kesempatan lain Kepala KUA Wates Marjuki, S.H.I., M.S.I., mengatakan pentingnya manusia jaga kesehatan mental  supaya dalam menjalankan setiap aktivitas kehidupan selalu diberikan kemudahan dan kelancaran. (lua/dpj)