Perdana KUA Pengasih, Pacu Semangat Pegawai dengan Kick Boxing

Kulon Progo (KUA Pengasih) – Bertempat di balai nikah KUA Pengasih, 11 pegawai KUA, mengikuti olah raga pekanan, yang biasanya senam sehat, kali ini olah raga kick boxing, Jumat (26/01/2024) pagi.

Dalam kesempatan itu, kepala KUA Pengasih, Yusma Alam Rangga H, S.H.I, M.S.I menyampaikan rasa bangga yang mendalam seluruh pegawai hadir kompak pada kegiatan kick boxing perdana ini. “Kick boxing sebuah inovasi olahraga pegawai di KUA Pengasih agar pegawai mendapat pencerahan akan pentingnya olah raga terlebih lagi beladiri”, ungkapnya.

“Target dari kegiatan ini agar pegawai kua pengasih semua nya aktif berolah raga dan bagi rekan-rekan yang ingin melihat kegiatan kami silahkan buka channel youtube : kuapengasihkp“, pungkasnya

Acara ini di dibimbing langsung oleh pelatih kawakan dari Kulon Progo, Bono, yang telah meraih sabuk Hitam dan 3 pada beladiri Taekwondo.

Dalam pembukaan kick boxing ini, Bono menyampaikan perlunya pegawai sering peregangan di bagian kaki dan lengan agar tidak cedera saat berlatih. “Dikarenakan usia yang udah 40 tahun ke atas maka latihan ini saya per ringan agar tidak menimbulkan cidera otot. Para peserta harap sering peregangan di rumah agar tubuh tetap lentur dan kesehatan terjaga”, tuturnya.

“Ada dua jenis latihan yang harus di rutinkan yaitu pukulan dan tendangan agar diperoleh power yang maksimal saat berhadapan dengan lawan di pertandingan,” imbuhnya.

“Di akhir sesi kick boxing terlihat semua pegawai ceria, tidak terlihat lelah atau kesal, bahkan malah sebaliknya, mereka bersemangat untuk mengolah kelenturan tangan dan kaki melalui kick boxing ini dan para pegawai siap mengikuti kick boxing pada pekan berikutnya”, pungkasnya. (gus/dpj)