Jaga Kebugaran Badan, MI Muhammadiyah Selo Selenggarakan Senam

Kulon Progo (MISEL) – MI Muhammadiyah Selo melaksanakan  kegiatan senam pagi di halaman madrasah setempat. Senam pagi diikuti seluruh siswa dan guru MI Muhammadiyah Selo. Turut serta dalam kegiatan tersebut siswa dan guru TK ABA Selo. Seluruh peserta mengikuti senam dengan penuh semangat di madrasah setempat, Jum’at (2/8/2024).

Senam pagi merupakan  aktivitas fisik yang perlu diadakan untuk menjaga kebugaran. Gerakan-gerakan senam pagi bermanfaat untuk melatih otot-otot tubuh dan melancarkan peredaran darah. Sehingga badan lebih sehat dan segar. Di MI Muhammadiyah Selo kegiatan senam pagi dilaksanakan rutin Jum’at pertama setiap bulannya.

Kepala Madrasah, Supilah, S.Pd.I. M.Pd. menjelaskan bahwa kegiatan senam diprogramkan sebulan sekali. “Demi menjaga kebugaran, madrasah memprogramkan senam pagi di Jum’at (minggu pertama) setiap bulannya. Kami menghadirkan instruktur senam, Wasiatun,” jelasnya.

“Kegiatan senam mengambil tiga irama lagu. Di antaranya Senam Kesegaran Jasmani, Satu Dua Tiga Angkat Tanganmu, dan Buto Galak,” pungkasnya. (hnk/abi).

#KementerianSemuaAgama
#MakinDigitalMenjangkauUmat