Siswa MI Ma’arif Sangon Lakukan Pemanasan Sebelum Olahraga

Kulon Progo (MIMASA) – Berolahraga merupakan salah salah satu tujuan kebiasaan anak Indonesia yang hebat dan menjadi program prioritas Kemendikdasmen. Kelas 4 dan 5 melakukan gerakan pemanasan sebelum olahraga, Kamis (6/2/2025) di lapangan madrasah.

Guru PJOK, Parino mengatakan bahwa ada beberapa manfaat melakukan pemanasan. Di antaranya mengurangi resiko cidera, rasa nyeri, menaikkan suhu tubuh, meningkatkan ketepatan dan kecepatan, fleksibilitas, detak jantung stabil. “Anak-anak diwajibkan melakukan pemanasan terlebih dahulu,” ujarnya.

Siswa kelas 4, Almer Fadhila Saputra bersemangat mengikuti olahraga. “Badan saya jadi enak. Juga lebih bersemangat berolahraga karena jadwal yang ditunggu-tunggu,” katanya.

PJOK di Madrasah memang dibagi sesuai jadwal. Kelas 1 dan 2 setiap Selasa. Kelas 3 dan 4 setiap Kamis serta kelas 5 dan 6 tiap Jumat. PJOK dibagi dua, setiap mengajar yaitu praktik dan teori. “Karena setiap ulangan ada teori. Maka saya mengajar siswa dengan teori juga,” ungkap Parino.

Kepala Madrasah, Indah Nurul Hidayati, S.Pd.I. M.Pd. memberi apresiasi kepada guru PJOK bisa melaksanakan tugas dengan baik meskipun mengajar PJOK 2 kelas setiap jadwalnya. (dyh/abi).

#KementerianSemuaAgama
#MakinDigitalMenjangkauUmat