Permainan Ball Pass Sit Up Latih Koordinasi dan Kekuatan Otot Siswa MIM Kenteng

Kulon Progo (MIM Kenteng) – Olahraga dengan memanfaatkan bola merupakan salah satu kegiatan yang berguna untuk melibatkan koordinasi seluruh anggota tubuh. Kegiatan olahraga dengan permainan ini dilaksanakan pada Rabu (1/4/2026) di halaman MIM Kenteng.

Kepala MIM Kenteng, Murtana, S.Pd.I. mendukung penuh inovasi kegiatan olahraga oleh guru madrasah. “Inovasi kegiatan olahraga yang dikemas dalam bentuk permainan (game-based learning) memberikan dimensi baru yang jauh lebih kaya dibandingkan olahraga konvensional yang cenderung monoton,” jelas Kamad.

Guru MIM Kenteng, Rahma Sandi Bathary, S.Pd. menjelaskan kegiatan inovasi permainan olahraga. “Adapun kegiatan olahraga dengan permainan diikuti oleh siswa kelas III dan IV. Inovasi permainan bola yang dikombinasikan dengan teknik sit up (sering disebut sebagai Ball Pass Sit Up atau Core Ball Challenge) merupakan bentuk latihan fisik yang sangat efektif. Permainan ini secara khusus mengedepankan kekuatan otot,” ujar Rahma.

“Permainan bola ini menggunakan beberapa bola supaya bisa berkelompok. Teknik dasar bola basket juga melatih koordinasi tangan dan mata, serta meningkatkan konsentrasi. Selain itu juga meningkatkan kekuatan otot tangan dan kaki serta kerjasama tim yang solid,” tambah Rahma.

Siswa MIM Kenteng, Calista Cora Puspita ikut aktif dalam kegiatan permainan bola. “Saya dan teman-teman mengikuti permainan bola bersama dengan semangat. Kita juga dilatih untuk saling bekerjasama dan berinteraksi dengan teman dalam satu tim,” ungkap Calista. (ras/abi).

#KementerianSemuaAgama
#MakinDigitalMenjangkauUmat