Jumat Sehat di MTsN 3 Kulon Progo: Langkah Kecil Menuju Hidup Sehat

Kulon Progo (MTsN3KP) – Dalam upaya menjaga kebugaran jasmani, siswa, guru, dan tenaga kependidikan (tendik) MTsN 3 Kulon Progo melaksanakan kegiatan Jumat Sehat dengan mengadakan jalan sehat di sekitar lingkungan madrasah pada hari Jumat (14/02/2025). Kegiatan ini bertujuan untuk mempromosikan gaya hidup sehat serta memberikan kesempatan bagi peserta untuk bersosialisasi dan menikmati udara segar.

Jalan sehat dimulai pada pukul 07.00 WIB dan dimulai dari kampus MTsN 3 Kulon Progo. Dengan penuh antusias, seluruh peserta berjalan bersama mengelilingi area sekitar madrasah.

Guru PJOK, Putri Widi Utami, S.Pd., menekankan pentingnya menjaga kesehatan tubuh dan membangun kebiasaan hidup aktif sejak dini. “Melalui kegiatan jalan sehat ini, saya berharap siswa-siswi dapat merasakan manfaat olahraga secara rutin serta lebih memperhatikan pentingnya menjaga kesehatan, baik fisik maupun mental,” ujarnya.

Sementara itu, salah satu siswa, Marsya Liana, mengungkapkan bahwa kegiatan ini sangat menyenangkan. “Kami bisa menghirup udara pagi yang segar, melihat pemandangan di luar madrasah, serta menyegarkan pikiran sehingga lebih fokus saat menerima pelajaran,” tuturnya.

Dengan terlaksananya Jumat Sehat, diharapkan kegiatan ini dapat menjadi agenda rutin yang memberikan manfaat jangka panjang bagi seluruh warga madrasah dalam menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. (put/mfd/don)